2007年06月02日

ねばねばオムレツ

これからの季節、食欲不振、体力減退、
お父様方には、さまざまな困難が待ち構えております。
だけど酒だけは辞められない。
ならばせめて、せめて摘みだけでも身体にいいものを。
そんなあなたにおすすめしたい本日の摘み。

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まずはオクラを数本、適当な大きさに切って、
ヤマイモを摩り下ろして、
納豆と混ぜ合わせます。
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卵は2つ使用、納豆についていたダシも一緒に入れて、
ネバネバネバネバ混ぜ合わせます。
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グラタン皿にバターをひいてネバネバ混合物を流し込み、
オーブントースターで数分チン。
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焼きあがったオムレツに
マヨネーズとカツオ節を思いっきりふりかけて。
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ハイ、出来上がり。
この食材でおいしくない訳がありません。
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酒も進み、気分も良くなってまいりましたので、ここで一曲。
♪春を眺める余裕もなく♪
♪夏をのりきる力もなく♪
♪秋の枯葉に身を包み♪
♪冬に骨身をさらけだす♪
なんてことにならないように、がんばりましょう!
なにがなんでも、今夜も酔って候。


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posted by アサケン at 23:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 俺の摘み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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